Sessie
Lezing: Nature-based therapy: the evidence
Beschrijving

In een tijd waarin van waarin de ervaren band met de natuurlijke omgeving verbroken is kan dit leiden tot klimaatstress en psychische problemen. Relatief onbekende therapieën zoals Nature-based therapy, horticultuur, forest bathing, buiten behandelen en wandelcoching kunnen zorgen voor een duurzaam herstel van de band met de natuur en verbetering van psychisch functioneren. Hierbij geldt dat meer ervaren verbondenheid met de natuur zorgt voor een verterkt therapeutische effect. Er zijn groeiende bewijzen dat gebruik van natuur kan leiden tot  onder andere stressverlichting, verbeterde stemming en versterking van de therapeutische relatie, betere concentratie en minder ervaren angst. 
Er zal een wetenschappelijk overzicht worden gegeven van de huidige theorie inzake de verschillende vormen van therapeutisch gebruik van de natuur binnen de GGZ en preventieve gezondheidszorg. Zo wordt ook stilgestaan bij neurowetenschappelijk bewijs, zoals dat de amygdala rustiger wordt van wandelen in de natuur. 

Datum en Tijd
vrijdag 6 september 2024, 12:15 - 13:00